מה עוזר לך?

"אנשים קטנים שמקבלים תפקיד גדול עסוקים בלהקטין אנשים גדולים"

היא נכנסה אליי לקליניקה נסערת

"איך זה יכול להיות שכל פעם מחדש הבוסית שלי מצליחה להקטין אותי"? היא אמרה ספק צעקה

"תסבירי... " ביקשתי

ואז היא שפכה את הלב ואת הדמעות

היה שם הרבה כעס , עצב ותסכול..

היא היתה כל כך צודקת

"ומה את מתכוונת לעשות עם זה?" שאלתי

"לא יודעת" היא אמרה כשהיא ממשיכה לנגב את הדמעות

כמה פעמים הרגשת שהאדם שמולך מתייחס אלייך בצורה לא יאה?

לא מכבדת? מקטינה?

כמה אנשים שאת מכירה מונעים מאגו, ונהנים מהיכולת שלהם לקבוע?

השמעתי לה את השיר "תודה"

החיוך התגנב בקטנה החוצה בין קינוח אף אחד למשנהו

יקירה..

יש בך כל כך הרבה קסם בואי נשתמש בו, למשל...

התפיסה שלך לעולם

הדרך בה אתם בוחרת להגיב למה שאחרים אומרים עלייך או עושים לך, היא שלך. את חופשיה לבחור את הגישה שלך בכל דבר ועניין. בחירה בטוב מגיעה מההבנה שלמרות שזה לא קל למצוא אותו בעצמנו, זה בלתי אפשרי למצוא אותו במקום אחר את היא זו היוצרת את מציאות חייך. עלולות להיות לך טענות קשות ואולי מוצדקות על מה שאנשים אחרים עשו לנו וכיצד השפיעו לרעה על חייך, אך לך החופש להחליט כיצד להגיב לכך.

האינטואיציה שלך

אם תסכימי להיות פתוחה ומחוברת לעצמך, תזהי מסרים הנשלחים אלייך כאיתותים, איתותים אלו מטרתם לחבר אותך לדרך הנכונה עבורך. לעולם אל תשווי את המסע שלך, לזה של אחרים לעולם אל תנסי לחקות אחרים או להיות כמוהם. נזיר בודהיסטי בשם מתיו ריקארד שהוכרז כ"איש השמח בעולם", טען כי "ההשוואה האנושית לאחרים, היא זו ההורגת את האושר". היי את, לכי עם התחושות שלך, כמעט תמיד זה הכי מדוייק.

הדימוי העצמי שלך

נסי לראות את היופי והקסם שאת, אל תתני לביקורת של אחרים להשפיע עלייך, להנמיך ולהצניע אותך. אנחנו כאן כדי לגלות את חיינו ומשמעותם, ולא כדי לחיות חיים וחלומות של אחרים . יש לנו שפע מבורך שהוא רק שלנו, ורק למעננו. אם תהיי עסוקה במה שאמא אמרה עלייך, האם הבוסית שלך מעריכה אותך, ומה חשב עלייך הדייט מאתמול, את תמצאי את עצמך מתרחקת מהקסם שבך ומימה שהכי טבעי לך. משכי לחייך את מי שיאהב ויעריך אותך בגרסה הטבעית שלך.